Nachhaltiger Weg zum Glück
Der mittlere Weg.
Eine Philosophie. Drei einzigartige Ausdrucksformen.
Die Weisheit des Mittelwegs
AYURAH Wellness basiert auf dem Prinzip des Mittleren Weges – einer nachhaltigen Lebensweise, die auf Ausgewogenheit beruht. Geleitet von den Fünf Elementen der Langlebigkeit, unterstützt unser Ansatz eine optimale Gesundheitsspanne – die Qualität der Jahre, die mit Vitalität, Klarheit und Widerstandsfähigkeit gelebt werden – sodass Langlebigkeit zu einer natürlichen Folge und nicht zu einem erzwungenen Ziel wird.
UNSERE STANDORTE
Nachhaltiges Wohlbefinden entsteht ganz natürlich, wenn das Leben im Gleichgewicht ist – und so die gesunde Lebensspanne gefördert wird, um ein langes und erfülltes Leben zu ermöglichen. Jeder Ort verkörpert diesen Weg auf einzigartige Weise, geprägt von seinen natürlichen Ressourcen, seiner Umgebung und seinen Traditionen.
PHUKET - PHANG NGA
Umfassend & Vitalität
Unter der Leitung eines Wellness-Direktors mit medizinischer Ausbildung bietet AYURAH Wellness im Aleenta Phuket – Phang Nga das umfassendste AYURAH-Retreat-Erlebnis. Das Konzept basiert auf den Fünf Elementen.
CHIANG MAI • DER NORDEN
Kontemplativ & gedankengeleitet
Verwurzelt in der langjährigen Achtsamkeits- und Vipassana-Tradition und geleitet von angesehenen Klosterlehrern, fördert dieser Ort die Stille.
PRANBURI - HUA HIN
Naturverbunden & Einfachheit
Ein naturnaher Ausdruck von Wohlbefinden, basierend auf Einfachheit. Mit sanfter Bewegung, Radwegen und ausreichend Zeit zum Ausruhen.
Häufig gestellte Fragen zu AYURAH Wellness
Was macht AYURAH so besonders?
Ayurah kombiniert ganzheitliche Heilmethoden mit medizinischer Expertise, Nachhaltigkeit und außergewöhnlicher Naturkulisse – an drei Standorten in Thailand.
Kann ich auch als Einsteiger teilnehmen?
Ja. Unsere Retreats sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Gäste konzipiert. Die Programme werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Welche Retreats gibt es?
Yoga, Detox, Mental Health, Anti-Aging, Pain Management, Healing Journeys, Schlafprogramme, Retreats für Krebsüberlebende u. v. m.
Wo genau befinden sich die Retreats?
Unsere Retreats befinden sich in Hua Hin an der Südwestküste, in Phang Nga in der Nähe von Phuket und am Andamanensee sowie in Chiang Mai in Nordthailand. Alle sind gut erreichbar und liegen inmitten der Natur.
Wie finde ich den passenden Retreat-Standort für mich?
Jeder unserer drei Standorte für ein Wellness Retreat in Thailand hat seine eigene Energie: Hua Hin für Ruhe und klassische Erholung am Meer, Phang Nga für Spa, Detox und Sonnenuntergänge an der Andamanensee, Chiang Mai für Achtsamkeit, Heilung und spirituelle Tiefe in den Bergen. Unser Team berät Sie gerne persönlich und hilft Ihnen, den Ort zu wählen, der am besten zu Ihren Bedürfnissen, Zielen und Ihrer Lebensphase passt.